Günün menüsü her gün ne pişirsem diye düşünen emektar, fedakar insanlara yardımcı olmak için hazırlandı. Akşam yemeği olarak ne yapacağına karar vermek bazen yemek yapmaktan daha zor bir hale gelebiliyor. Akılda bir sürü soru. İşte ana yemek tarifleri…
Evde ne sebze vardı? Et var mıydı? Tavuk var mıydı? Bugün yorgunum, pratik ne yapabilirim? En kolayından bir makarna mı yapsam? Dengeli bir menü oluşturabildim mi? Bütçe dostu ne pişirebilirim? Diyete başladım, diyete uygun ne pişirebilirim? Beslenme çantasına koymak için ne yapabilirim? Öğrenci dostu tarifler nelerdir acaba? Bunlar gibi pek çok soru her gün akıllarda ve karar vermek yorucu bir sürece dönüşüyor.
Dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemini anlayanların ilk tercihi her zaman ev yemeği. Sağlıklı yaşam ilk olarak dengeli öğünlerden sonra da spordan geçiyor. Dengeli öğünler için dengeli menüler hazırlamak gerekiyor. Karbonhidratı ve proteini dengeli, sebzesi ve yeşilliği olan ana yemekler. Yemekolay’ın tam ölçülü harika tarifleriyle, farklı pilavlarla, sebzeli-etli ana yemeklerle, baklagil yemekleriyle, et yemekleriyle, sebze yemekleriyle lezzetli ve dengeli menüler hazırlamak mümkün. Dengeli ve lezzetli akşam menüleriyle hem yemek keyfinizden ödün vermeyip hem de sağlıklı beslenebilirsiniz.
Yemekolay.com sizler için günün menüsünü düşünüyor, harika ana yemek tarifleri hazırlıyor. Ne pişirsem? Sorusu aklınıza her geldiğinde buraya göz atıp akşam yemeğinizi, ana yemeğinizi kolaylıkla hazırlayabilirsiniz.
🍚 Günün Pilavı
Pirinç Pilavı
🍲 Günün Ana Yemeği
Nohut Yemeği
🍰 Günün Tatlısı
Bol Çikolatalı Islak Kek
Klasik kış menülerinden nohut – pilav ikilisi yanına çoban salata ile leziz ve dengeli bir menü hazırlayabilirsiniz. Dilerseniz ara sıcak olarak da kabak mücver hazırlayabilirsiniz, yoğurtla mücver menüye renk ve lezzet katacaktır.
Bir yanıt yazın